سرمقاله
یادداشت
گزارش
برچسب ها - اخبار سلامت
به گفته متخصصان ویتامین‌های مورد نیاز بدن، برای جذب بیشتر باید در زمان مناسب خود مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می‌کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می‌کند که باید انواع آن را شناخت. در واقع علائم استرس می‌تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند.
کد خبر: ۵۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
پاکسازی یا پلینگ صورت یکی از روش‌ها برای داشتن صورتی زیبا است
کد خبر: ۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پزشکان توضیح می‌دهند که چرا همیشه گرسنه‌اید.
کد خبر: ۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
در ادامه به روش های پیشنهادی برای برطرف کردن این مشکلات می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
رفع جرم و پلاک دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی، شما را از پرداخت هزینه‌های دندان‌‌پزشکی خلاص می‌کند. در ادامه این مطلب از مجله دلتا چند روش خانگی برای از بین بردن جرم دندان را بخوانید.
کد خبر: ۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
گاهی برخی سهل انگاری‌ها و یا رژیم‌های غذایی نامناسب می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های بسیار جدی و خطرناک در آقایان شود.
کد خبر: ۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
یوگا کنید، صحیح نفس بکشید و از ویروس کرونا تا حد امکان در امان باشید.
کد خبر: ۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کتو، پالئو، وگان یا گیاهخواری و رژیم کم‌کربوهیدرات، رژیم‌های غذایی مختلفی هستند که شاید بسیاری از شما نامشان را شنیده و حتی برای کاهش وزن، آنها را تجربه کرده باشید.
کد خبر: ۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
برای اطلاع از ۵ نکته باور نکردنی که به احتمال زیاد باعث ایجاد اختلال در کاهش وزن و حتی به دست آوردن وزن بیشتر می شوند، این مقاله را مطالعه کنید.
کد خبر: ۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
صبحانه خوب صبحانه‌ای است که انرژی کافی را به شما بدهد و روحتان را شاداب کند. شاه کلید این انرژی بخشی نیز در دریافت پروتئین و غلات کامل است. یعنی بهترین مواد غذایی برای فعال کردن مغز و شروع یک روز دل انگیز.
کد خبر: ۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
یبوست شایع‌ترین شکایت دستگاه گوارش در جامعه است که با عوارض جانبی تأثیرگذاری بر کیفیت زندگی و هزینه‌های اقتصادی قابل‌توجهی همراه است.
کد خبر: ۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
ویروس کرونا ماه‌هاست که با ظهور ناگهانی خود زندگی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار داده است، همه دولت‌های درگیر با این مسئله، سازمان جهانی بهداشت و بسیاری از متخصصان دنیا به دنبال کشف راه‌های درمان و یا مقابله با این ویروس هستند.
کد خبر: ۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تشریح نکاتی در رابطه با اهمیت تغذیه ورزشی و همچنین نحوه مصرف مکمل‌های ورزشی، نسبت به بروز مشکلات کلیوی و کبدی به دنبال مصرف نا آگاهانه مکمل‌ها هشدار داد و گفت: تنها پزشکان، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان و مشاوران تغذیه مجاز به تجویز رژیم‌های ورزشی و توصیه مکمل های ورزشی هستند و دخالت گروه‌های علوم تربیت بدنی در امور درمان ممنوع است.
کد خبر: ۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
خواب خوب شبانه برای پردازش اطلاعات در طول روز و همچنین ترمیم و تعادل مجدد بدن از نظر جسمی و روحی بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
زهرا امینی پزشک عمومی به تشریح فواید انجام ورزش‌های سبک در پیشگیری از ابتلا افراد به بیماری کرونا پرداخت.
کد خبر: ۴۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
در گزارش زیر نکات کاربردی و خانگی برای داشتن ناخن‌های سالم و زیبا را به شما ارائه می دهیم.
کد خبر: ۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
این یکی از بی عدالتی های بزرگ زندگی است: برخی از افراد برای حفظ وزن خود باید به هر آنچه که در دهانشان می گذارد توجه داشته باشند، در حالی که برخی دیگر می توانند براحتی غذاهای چرب بخورند و به همان نتیجه برسند. چگونه برخی افراد هرگز چاق نمی شوند؟
کد خبر: ۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
رئیس انجمن پروبیوتیک به معرفی پنج ماده مغذی که از ابتلای افراد به ویروس کرونا پیشگیری می‌کنند، پرداخت.
کد خبر: ۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رژیم غذایی سه ساعته اظهار کرد: در این نوع رژیم غذایی همه افراد به خصوص کودکان باید هر سه ساعت یک بار غذا بخورند.
کد خبر: ۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
گفت‌و‌گو
شعرخوانی
کارتون
