سرمقاله
یادداشت
گزارش
برچسب ها - اخبار سلامت
در آیت ماندگار بخوانید
خروپف چیست، چه دلایلی دارد و راه‌های درمان آن کدامند؟
معمولاً خروپف برای سلامتی شما مضر نیست، تنها استثناء این است که شما اضافه وزن داشته باشید و به معنای واقعی تنفس را برای ۵ تا۱۰ ثانیه در خواب متوقف کنید. این چیزی است که به آن «انسدادی خواب» می‌گویند و می‌تواند مضر باشد؛ بعضی از مردم از صدای بلند خروپف خود بیدار می‌شوند و شب آزاردهنده‌ای را می‌گذرانند و در هنگام صبح، احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
در آیت ماندگار بخوانید
راه‌های پرپشت شدن مو در مردان
دلایل ریزش مو و کاهش حجم موها می‌تواند ژنتیکی، هورمونی، تغذیه‌ای یا ناشی از عوامل محیطی باشد و حتی ترکیبی از تغذیه مناسب، مراقبت صحیح از موها، استفاده از درمان‌های دارویی و کلینیکی و جلوگیری از آسیب‌های محیطی می‌تواند به پرپشت شدن و تقویت مو‌های مردان کمک کند.
کد خبر: ۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
در آیت ماندگار بخوانید
راه‌های خانگی درد زانو کدامند؟
«زانو درد» مشکلی شایع بین افراد در هر سنی است و آنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مفصل زانو یک مفصل پیچیده‌ای است که از استخوان‌ها، غضروف‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و کیسه‌های مفصلی تشکیل شده است.
کد خبر: ۷۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
در آیت ماندگار بخوانید
فواید انواع سبزیجات چیست؟
تمامی سبزیجات دارای عطر و طعم متفاوتی هستند و افراد با توجه به سلیقه خود، انواع مختلفی از آن‌ها را با یکدیگر ترکیب می‌کنند. مصرف منظم انواع سبزیجات در کاهش ابتلا به انواع سرطان و بیماری‌های قلبی، نقش موثری را برعهده دارد.
کد خبر: ۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
لوپوس با نام رسمی لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) یک بیماری خود ایمنی است. این بدان معنی است که سیستم ایمنی بدن که برای محافظت در برابر مهاجمان مضر مانند باکتری ها و ویروس ها طراحی شده است، به اشتباه به بافت های سالم آن حمله می کند.
کد خبر: ۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
اولین و مهمترین قدم در حفظ سلامت پوست، افزایش لایه برداری پوست خشک است. به همین دلیل استفاده از روغن ها و محصولات مناسب در تمام مراحل برای تامین رطوبت لازم پوست بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
شما هر روز، یا تمام کل روز تلفن هوشمندتان را استفاده می‌کنید. تلفن‌های هوشمند بدون خطر به نظر می‌رسند، اما استفاده بیش از حد از آن‌ها می‌تواند باعث آسیب شود و متاسفانه این یک مشکل رو به رشد است.
کد خبر: ۶۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
بوی بد دهان نه‌تنها باعث آزار دیگران می‌شود، بلکه وجه اجتماعی فرد را هم مورد آسیب قرار می‌دهد و از این‌رو برخی افراد که با این مشکل روبرو هستند، می‌خواهند بدانند برای رفع این چالش چه کار‌هایی را باید انجام دهند.
کد خبر: ۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
کبد در قسمت بالای راست شکم واقع شده است و یکی از اندام‌های حیاتی بدن است. خون را فیلتر می‌کند، ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی را ذخیره می‌کند و صفرا تولید می‌کند.
کد خبر: ۶۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
کیوی یکی از میوه های بسیار محبوب در میان بسیاری از افراد بوده که خواص خارق العاده ای نیز دارد. خوردن این میوه پیش از خواب بسیار مفید بوده و می تواند به شما یک خواب عالی هدیه دهد.
کد خبر: ۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
ناحیه تناسلی یکی از حساس ترین مناطق پوست می باشد که اگر دستمالی نامناسب استفاده کنید خیلی سریع به پوست این ناحیه آسیب وارد می شود.
کد خبر: ۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
اگر نان در بسته بندی و در محیط گرم و مرطوب و یا در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار بگیرد، باعث تشکیل یک لایه قارچ آبی رنگ به نام پنیسیلیوم یا کپک می‌شود که بر طعم و بوی نان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.
کد خبر: ۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
تغذیه سالم بر روی تمام عملکرد‌های بدن تاثیر می‌گذارد، در این مطلب به مواد غذایی مفید برای کمر اشاره می‌شود.
کد خبر: ۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
بعضی از مواد غذایی هستند که نمی توان برای روز بعد درست کرد زیرا این غذاهای مانده خطرناک می باشند و باعث ایجاد بیماری می شوند.
کد خبر: ۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
به گفته متخصصان ویتامین‌های مورد نیاز بدن، برای جذب بیشتر باید در زمان مناسب خود مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می‌کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می‌کند که باید انواع آن را شناخت. در واقع علائم استرس می‌تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند.
کد خبر: ۵۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
پاکسازی یا پلینگ صورت یکی از روش‌ها برای داشتن صورتی زیبا است
کد خبر: ۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پزشکان توضیح می‌دهند که چرا همیشه گرسنه‌اید.
کد خبر: ۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
در ادامه به روش های پیشنهادی برای برطرف کردن این مشکلات می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
گفت‌و‌گو
شعرخوانی
کارتون
